De Walvis
Ik voel:De rust van een walvis op de diepe bodem van de oceaan
Stilte, zwaar,...
Lezen
Kom zingen, klinken en genieten bij Mantra’s and More!
Een avond voor iedereen die van zingen houdt en weer in verbinding wil komen. Verbinding met je kern, met anderen en met het plezier van samenklank. Hier mag je je stem vrijuit laten stromen: Stromen in de liedjes en ook je stem mee laten gaan met de klanken die in het moment ontstaan. In een zangcirkel van zijn wie je bent.
De mantra’s en liedjes zijn veelal in het Nederlands en Engels. Het zijn liedjes voor hart en ziel. Het is meer dan de traditionele mantra’s in het Sanskriet en die bekend zijn in de yoga. Wij voegen daar liedjes voor het hart, improvisaties en melodieën die langzaam groeien terwijl we samen klinken, aan toe.
Ik begeleid op gitaar, handpan of drum. Naast de mantra's is er ook tijd voor vrije klanken en spontane melodieën. Wat begint als een eenvoudige klank, ontvouwt zich vaak tot een gezamenlijk lied. De een varieert iets eerder, de ander volgt op gevoel, en zo ontstaat een prachtige afstemming waarin iedereen mag bijdragen. Het is een bubbel van muziek, plezier en energie waarin je gewoon kunt genieten van samen zijn en samen klinken.
Het gaat niet om de juiste toon of perfect zingen. Het gaat om de vibe die je erin legt. Je mag vrij zingen en klinken, zoals het bij jou opkomt. Meerstemmig of enkel, bekend of nieuw, alles is welkom. Door de herhaling van de liederen en de warme energie van de cirkel kom je uit je hoofd, in je lijf, en dichter bij je eigen vrije, pure zelf.
Samen creëren we een avond vol expressie, vreugde en ontmoeting, waarin mantra’s, stemexpressie, vrije klanken en muziek van het hart elkaar raken en laten resoneren. Kom zoals je bent, laat jezelf horen, en voel hoe bevrijdend en louterend het is om je stem te laten klinken en te zingen!
Ontdek je stemkracht: Voel de kracht van verbinding tussen stem, natuur en je eigen lijf! Samen zingen, klinken en bewegen we door ons lijf en brengen we onze innerlijke stem tot leven.
Met eigen liedjes, mantra's, en klank maken we een reis van creativiteit, verbinding en vreugde. Balans tussen diepgang en lichtheid. Stilte, klank en beweging. Voel je welkom en sluit aan.
Women Circle Sessions - een magische reis in een besloten groep!
Eens per maand komen wij in de avond samen, om onze stem te laten klinken, met de nadruk op het terugkeren naar onze innerlijke bron. Wat leeft er bij je? Waar wil je meer van? Wat zit er in de weg? Wat komt er al als vanzelf naar je toe? Elke maand frissen we ons wat dit betreft helemaal op! Gelouterd en sprankelend, versterkt en gedragen, keren we terug naar huis.
Deze Circle bestaat nu twee jaar, het is een intieme en persoonlijke groep. Het gaat om de verbinding met elkaar, de vrouwelijke manier van inkeren naar de bron en het fijn samen zingen en klinken.
De kracht van creatie en intuïtie doen wij eer aan. In een veilige en ondersteunende omgeving zullen we samen verkennen, verbinden en onze stemmen laten weerklinken als een krachtig ritueel van expressie. Ik begeleid op drum, piano of gitaar.
Laat de Women Circle Sessions het anker zijn op jouw reis van zelfontdekking en empowerment. Doe mee en versterk de vrouwelijke energie in het leven. Laat me weten als dit je aanspreekt.
Je bent van harte welkom!
Ik schrijf dit in het Engels, omdat het zo heerlijk klinkt! Het krijgt de vibe van de galaxy mee. De plek waar alles mogelijk is. Vibes en positieve intenties dragen bij aan het vergroten van je geluk en het in vervulling gaan van je wensen en je dromen! De vibe van sound carries your intentions...
De circle sessies bij Stem van je Hart, met mensen die klinkend en zingend een veilige en magische cirkel vormen. Die al hun eigen verloren aandacht en energie, die nog ergens aan mensen, situaties of in andere werelden is blijven hangen, bij zich terugroepen. Terug op homebase, the body. Die alle energie die niet van hun is van zich af laten glijden en van daaruit zich verbinden met source. Deze cirkel wordt de poort naar creatie. In het eigen lijf, in de groep, op de Zijlweg, in Haarlem en in de wereld van licht en liefde. Wauw, this is where the magic happens!
Ilse Kroonberg
Women Circle Sessions - een magische reis in een besloten groep!
Eens per maand komen wij in de avond samen, om onze stem te laten klinken, met de nadruk op het terugkeren naar onze innerlijke bron. Gelouterd en sprankelend, versterkt en gedragen, keren we terug naar huis.
Deze Circle bestaat nu twee jaar, het is een intieme en persoonlijke groep. Het gaat om de verbinding met elkaar, de vrouwelijke manier van inkeren naar de bron en het fijn samen zingen en klinken.
Laat me weten als dit je aanspreekt. Voor meer informatie stuur een mailtje naar [email protected].
Met eigen liedjes, mantra's en klank maken we een reis van creativiteit, verbinding en vreugde.
Samen zingen, klinken en bewegen we door ons lijf en brengen we onze (innerlijke) stem tot leven!
€ 25 per keer
Locatie: Zijlweg 199, Haarlem
Inloop: 19.30u uitloop: 21.45u
Wil je ook komen? Laat het me weten stuur een mail naar [email protected] of een berichtje via WhatsApp.
Thuis komen in verbinding; samen zingen, yoga en mediteren
Op zondag 22 februari 2026, van 13.45 tot 16.30 uur, organiseren Ilse en Michiel een warme, verstillende en tegelijk energieke zang-, yoga- en meditatiemiddag in de yogazaal aan Klein Heilig Land 84 te Haarlem.
Tijdens deze middag neem je de tijd om te landen in jezelf met zachte yoga en mindfulness meditatie, en om verbinding te ervaren met anderen door samen te zingen. We laten ons dragen door eenvoudige, meditatieve liederen met mooie, bezielde teksten en nemen ook bewust ruimte voor stilte. Zo ontstaat er een bedding waarin je kunt verbinden met jezelf, met de groep en met iets groters dan jij alleen.
Je hoeft absoluut niet goed te kunnen zingen; het gaat om de ervaring, niet om de prestatie. Je zult merken dat je met een lichter hart, meer rust en nieuwe energie naar huis gaat.
We zorgen voor thee en iets lekkers in de pauze. In de zaal zijn yoga-matjes, kussens en stoelen aanwezig, dus je hoeft niets mee te nemen.
De bijdrage voor de hele middag is € 37,- inclusief audio-bonus achteraf. Aanmelden kan door Michiel een mail sturen naar [email protected]. Daarna ontvang je een betaalverzoek voor deelname. Aanmelden kan ook via [email protected] of via deze link.
Je bent van harte welkom om deze zondagmiddag samen met ons te komen klinken, verdiepen en verbinden.
Vind je eigen mantra – dagworkshop
Een dag om stil te worden en te luisteren naar wat in jou gehoord wil worden. Via stem, klank en innerlijk onderzoek vind je jouw persoonlijke mantra die jou ondersteunt op je pad.
♥ Van binnenuit en authentiek in plaats van aangeleerd.
♥ Een mantra die helpt om los te laten wat niet meer past, en om trouw te blijven aan wie je in wezen bent.
♥ Je hoeft niets te kunnen, alleen bereid zijn om te luisteren.
In ieder van ons leeft een stille stem. Een zachte fluistering die precies weet wat jij nodig hebt om verder te groeien, te helen en je eigen weg te gaan. In deze dagworkshop nodig ik je uit om op zoek te gaan naar jouw persoonlijke mantra; een woord, een zin of een klank die jou ondersteunt en richting geeft.
Geen mantra uit een boek of traditie, maar een eigen, doorleefde mantra. Iets dat jou van binnenuit wordt aangereikt, en dat als een kompas kan gaan werken in je dagelijks leven.
We nemen de tijd om te luisteren, te voelen en te klinken. Via stemwerk, begeleide meditaties en speelse oefeningen onderzoek je welke woorden of klanken in jou opborrelen. Wat resoneert? Wat ontspant? Wat opent? Wat brengt je thuis bij jezelf?
Je ontdekt hoe een eenvoudige, persoonlijke mantra kan helpen om oude patronen los te laten en een gezonde, volwassen plek in te nemen in je leven.
Deze dag is een liefdevolle reis naar binnen. Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Alles wat je nodig hebt, draag je al in je mee.
Voel je welkom. Geef jezelf deze dag van zelfexpressie, stilte, klank en bezieling.
Zondag 17 mei 2025
van 10u tot 16u
Zijlweg 199 in Haarlem
Zelf lunch meenemen
Prijs
€ 137,-
Aanmelden kan via deze link.
De eerste Kerst Editie was een groot succes. Reserveer woensdag 23 december 2026 in je agenda en aanmelden kan via [email protected] of via de deze link!
KERST EDITIE 2026
De kerstster als beeld voor je innerlijk kompas... Dat is het thema op deze vooravond van de kerst.
Alle tijd te nemen voor lijfwerk en zielsverbinding. Van daaruit creëren we al zingend en klinkend samen een cirkel. Met fijne liedjes. Magisch en ontroerend.
Van 19.30 uur tot 22.00 uur, op de Zijlweg 199
Kosten: €25 voor deze speciale avond
Laat me weten als je wil komen? Stuur me een appje!
Vrijdag was het oogstmaan en tijd voor onze circle session:
“Na afloop zindert de lucht van het souterrain. Eén sister voelt het in haar hele lijf tintelen en daar was zij wel aan toe!”
Stevige krachtige vrouwen. Aangekomen in het hier en nu en in lichaam en kern. Empowered door The Earth is a Woman song!”